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今月のテーマの一覧

カテゴリー:今月のテーマ2008年11月13日 09:56

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今月のサーフィンスクールのテーマは「パドリング」。
レベルに合わせ2段階の課題でレッスンします。

まずは、10級~7級の方。

①お腹・モモがついていますか?
3点確保できなければ、パドルは進みませんよ~
②初速がつくまでは、手は遠くまでのばさず、ゆっくりこぎましょう。


5級~の方。

①モモは気にせず、お腹1点でバランスをとって、背筋をつかってパドリングします。
あんまりももを気にしすぎると、ブレーキがかかってテイクオフが遅れちゃうよ~
詳しいことは、当日のレッスンで!!!


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