サーフィンとノルディックウォーキング

サーフィンのためのノルディック

トレジャーサーフノルディックウォーク

ノルディックウォーキングは、ダイエット効果なども期待できますが、トレジャーサーフでは何よりパドリングの強化のために行っています。
肩甲骨の可動域と肘を始点とした腕の動きが、パドリング強化に直結します。
※間違ったフォームでやってしまうと全く違うところを使ってしまいます・・・
レンタルポールも多数ありますので気になる方はスタッフに声をかけて下さい。
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