KC4H0065
金曜日の今日は、風も波も穏やかな海でのんびりサーフィン。
＊水温も確実に上がって3mmフルスーツが気持ち良いです。
しかし・・・波がのんびりだと、加重が抜けたパドリングではテイクオフは遅れます。
陸上ﾚｯｽﾝで、ボルスター（ヨガのプロップス）を使う練習を確実にサーフィンでも出来るように意識しましょう。
また、ｻｰﾌﾎﾞｰﾄﾞの上で、水平面と波の斜面は身体使い方が変わります。
＊同じような動きではスムーズでしなやかな動きは難しいです。
1人1人身体の使い方は違うので、今の自分自身に合った動きと、これからサーフィン上達に必要な事を確認する必要があります。
